Von 40 €
die Samstag 23 Mai von 10h00 in 17h

Stage marche en pleine conscience



Date

  • die Samstag 23 Mai von 10h00 in 17h

Tarifs

    Samstag, 23. Mai: SAINT MARDS EN OTHE – Achtsamkeits-Wanderkurs um 10 Uhr im Weiler Belle Fayte. Meditativer Spaziergang im Wald, Schritt für Schritt zwischen den Bäumen spazieren, um zu atmen, sich zu treffen, sich zu trennen, sich neu zu konzentrieren, sich inspirieren zu lassen … Diese Tage werden dem bewussten Gehen gewidmet sein und Energie und Wohlbefinden liefern. Sie wandern von 10 bis 15 Uhr auf den Querwegen des Othe-Waldes. Bei Ihrer Rückkehr tauschen Sie sich um kreative Spiele aus. Nach einer tiefen Entspannungssitzung im Liegen oder Sitzen rundet eine Massage mit Christine Castaldi den Tag ab. Preis: 40 € (Massage inbegriffen). Bei der Registrierung ist eine Anzahlung von 15 € erforderlich. Stellen Sie zum Gehen geeignete Schuhe und zum Entspannen von flexibler Kleidung (Jogging-Stil), Fußmatten und Plaid bereit. Planen Sie zum Mittagessen ein Picknick aus der Tasche. Der Tag endet gegen 17 Uhr. Nächstes Datum: 27. Juni. Kontakt: Myriam Goldminc 06 71 79 27 70 – mygoldminc@gmail.com