Feldenkrais

Les 8 et 9 juin : PALIS – Stage Feldenkrais au Domaine du Tournefou, pour les adultes. Animé par Natalie Rafal, autrice, actrice, metteure en scène, directrice artistique de la compagnie « Les Chants de Lames » et praticienne de le Méthode. Samedi de 10h30 à 18h et dimanche de 10h à 17h. 170 € le week-end. Au fil du stage, il s’agira d’acquérir une meilleure intelligence de ses mouvements, d’élargir ses capacités, d’affiner la conscience que nous avons de notre corps : moins d’effort, plus d’aisance, de plaisir. À travers des séquences de mouvements faciles mais inhabituels, ludiques, exécutés sans effort, facilitant l’émergence de nouvelles perceptions, vous découvrirez une meilleure qualité de présence et de mouvement. Vous jouirez ainsi d’un corps plus disponible, sensible, libre et léger, prêt à s’exprimer, interpréter, danser, chanter ou simplement agir. Contact : +33(0)3 25 40 58 37 – secretariat.tournefou@gmail.com